Hayat bu ya her şeyi yaşıyor insan. Sevinci, mutluluğu, aşkı, hüznü, acıyı, kederi… Ağız dolusu kahkahayı, bitmek dinmeyen gözyaşını… İnsan doğasında olan, insana ait olan her duyguyu. Çünkü düz bir çizgi değil hayat denen yolculuk. Bolca engebenin, engelin de var olduğu bir süreç. Zaman zaman bulutların üstünde hissettiren, zaman zaman bulutların arasında ufak bir gün […]

Depresyon, uzun süreli bir hüzün, mutsuzluk, umutsuzluk hissi, enerji ve ilgi kaybı ile karakterize edilen yaygın bir duygudurum bozukluğudur. Bireyin günlük işlevlerini yerine getirmesini güçleştirerek, hayattan aldığı zevki ve yaşam kalitesini düşürmektedir.   Depresyon, genetik yatkınlık, beyin kimyasındaki değişimler, stresli olaylar, travma, çocukluk dönemindeki istismar veya ihmal gibi yaşantılar, bazı tıbbi durumlar v

LGS; YKS, TYT, AYT, YDT sınavları… Sürekli değişen sınav isimleri, sınav sistemi, içerikleri; soru tarzları ve sayıları. Karışık, takibi zor. Hem gençler hem ebeveynler için sınav da süreç de oldukça kaygı verici. Beş, on yıl sonrasının getireceği zorlukları, hayat şartlarını düşünen gençlerin hayatını tek bir şeye bağlaması, an’ı yaşayamaması ve olumsuz duygular hissetmesinin tek bir […]

Yaşadığım, okuduğum her şey aynı kapıya açılıyor. terapistin arka bahçesine; duygularına ve hayatına.Mesleki kimliğimize dair kırılması zor bir algı var toplumda. Terapistin, pembe panjurlu bir evde doğup çiçek bahçesi içinde yaşadığına dair. Oysaki ne büyük yanılgı. Hayatla temasın birçok meslek grubuna göre daha fazla olduğu bir kimlik psikolog olmak. Bazı durum ve duygularla direk temas […]